5-7岁儿童篮球执教要点：如何让孩子享受篮球乐趣并积极发展

[儿童篮球教练的要点吗？这是给出的

1。教5-7岁的儿童

在执教这一年龄段时，竞争和实践都应对球员的运动和个人发展产生积极影响。

赢得比赛不应该是一个基本目标。取而代之的是，球员必须学会能够负担得起，尊重比赛规则，尊重裁判和对手，并尽力尽力而为。最重要的是，享受篮球的乐趣！

为了享受这项运动的乐趣，教练本人必须首先学会享受这项运动！在以下情况下，孩子们看起来会很高兴：

•和朋友在一起

•奔跑和跳跃而无需花费时间观看或听教练

•学习新事物

关于学习，相关的学习活动应达到孩子认为可以做的水平非常重要，并且这些活动应与孩子当前的技能水平“足够接近”以实现。不要花太多时间在活动上，这将有助于使孩子们感兴趣。

教练应避免不断指导特定的事情要做，但应该了解孩子想做的事情，并让他们探索自己自己做的事情。

一个例子是告诉孩子们将球扔向空中并抓住球后面的球。即使教练自己不能这样做，他也应该能够描述它，孩子们会很开心地尝试这样做。这种方法也可以应用于教授篮球技能 - 例如，告诉球员在射击时将篮球尽可能高。

可以在以后的阶段引入诸如“锁定手腕和服务”或“抬起肘”之类的教学点。要求球员尽可能高的篮球将球自然地推向球并具有很高的投球点。

5-7岁的儿童在感觉和感知方面仍然非常不成熟。基本的运动模式（例如跳跃，改变方向和跑步）需要通过体育游戏和使用不同的设备来开发。 3或5个篮球是一个更好的选择，而6-8英尺高的轮辋使篮球更容易使用。

学习更多的运动和运动模式可以提高孩子的运动能力。体育游戏和游戏必须以常见的游戏形式进行，例如向玩家提出一个问题：“让我们看看谁是最好的？”。

游戏或游戏并不总是与篮球比赛。有许多有趣的体育游戏（有助于开发运动技术，例如改变方向），这些运动不一定需要篮球或球。

练习必须以安静而轻松的方式进行，安全是最重要的问题。孩子们必须在“指导”下探索自己，而不是以重复和单调的方式“灌输”知识。音乐非常有帮助，可以促进儿童的学习。

如果您在活动期间需要产生“赢家”，则不应专注于获胜或输球，而是在体育活动的乐趣和新技能的发展上。 “成功”应定义为能够做以前做不到的事情！

分析篮球教学方法的基本原理应在这个年龄段尽可能多地避免，但应专注于有助于发展以下运动技能的运动游戏：

• 跑步

•跳

•改变方向（改变方向）

•投球，接收等。

2。教8-9岁的儿童

对于各个年龄段的孩子，有必要继续培训和发展其基本运动模式（提高技能），以便他们（逐渐）掌握更具体的篮球能力。

培训和发展运动能力（尤其是协调，联合流动性和整体健康）仍然比特定的篮球技能更为重要。对于整个年龄段的球员来说，随着孩子们开始真正学习这项运动，乐趣仍然是最关注的因素。可以引入（但不能严格“受过训练”）的体育游戏，涉及诸如运球，传球，射击和防守等技能。但是，这些活动应由教练以一般体育比赛的形式进行，这与篮球比赛的规则不同。

可以将以下一些基本规则介绍给参加此类体育活动的儿童：

•在特定的空间和时间中允许运动；

•可用于进行此类体育活动的空间；

•进攻时该怎么办；

•防守时该怎么办；

•竞争规则。

如果孩子“准备”，您可以开始引入基本的篮球规则，例如：

“拿着球时你不能走路或跑步；如果你想在球场上行动，你必须运球。”

“要赢得一场比赛，您必须比对手得分更多；因此，您必须在对手的边缘射击篮球。”

“你不能总是一个人与每个人作斗争，你必须有队友；你必须把球传给队友。”

“对手的球队的得分不能超过您自己的球队，因此您必须防守。”

在实践中，每个球员都必须获得足够的机会来练习各种技能，因此在竞争和非竞争性情况下必须均衡掌握多种技能。但是在所有情况下，您都应该享受篮球的乐趣！